「5年後の私」を確かにしておく

心をラクにする方法
スポンサーリンク

前回の記事では、新しく迎えたこの2024年にやり遂げたいことを10個ピックアップしました。

前回の記事 ⇒2024年にやりたいことを確かにしておく


その前の前の記事では、心の豊かさと経済的な豊かさのために何をするのかをとり上げました。

前々回の記事 ⇒2024年以降は「お金と心をもっと豊か」にする


何でこんなことを掲げたのかといいますと、やはりまだ叶っていないことがあって、グズグズしていたら1年や2年なんかは本当にあっという間に終わってしまうことを、この年代になって改めて痛感したからです🥶😱


私は来月になりますと、55歳になります。


5年経った時、1つの節目としてその時に「なりたい私を迎えていたい」という気持ちを強く持つようになったのです😃💪😃


これまで何かのタイミングで、紙に書き出したりしていました。


でも、いつ書いたものなのか❓ その書いたものがどこに行ったのか❓ などがハッキリしなくなり、思い切ってブログにアップして明確にすることにしたのです✨😆✨


全部で6つピックアップできました。


① 私に合った経済力が身についている

・長年の課題だった「私に合った仕事」に出会えている(長くやっていた派遣の仕事はもう過去のことになっている)。
・そして「この時を迎えた私」に合った額面が口座の中になみなみと入っていて、心にも余裕が持てている。
・お金がなかった時にできなかったこと(宿泊する旅行や楽器のレッスンなど)をバンバンやって、毎日が楽しくてしかたない😆🌟
・被災地に義援金を送ったり、動物福祉・保護などを行っているところに寄付をしている。


② 笑顔でいる時間が増えている

・自分が生きやすい環境になっているので、心に余裕があり体も元気❗
・いつも「満たされている感じ」で、自然に口角が上がっている。


③ ストレッチやエクササイズ、散歩をする時間が増えている

・体を動かすことが心地いい🙂💖✨
・「今、私に必要なエクササイズは何か❓」が分かるくらい、心や体と対話ができている。
・適度に筋肉がついていて、元気のある素敵なカラダになっている✨


④ ”とりあえず、やってみよう❗”が習慣になっている。

「食わず嫌いは老化のもと」がしっかり理解できている。
・「気軽にやってみよう」が習慣になって、日々の生活の中に適度な刺激がある。


⑤ 大好きなアイテムに囲まれている

・大好きな資生堂のクレ・ド・ポー・ボーテの化粧品を普段使いにしている。
・服👗は着心地がよくて「その時の私」にサイズもぴったり、デザインも似合っていて活動しやすい。
・靴はいくつか種類(👟👠👢など)を持っていて、パンプスとブーツは素敵なデザインでヒールの高さもいい感じ。たくさん歩いても腰やかかとが痛くならない。
・今使っているシングルベッドがセミダブルベッドになって、毎晩良質の睡眠がとれている🌃🌙
・1週間に1度お花💐を買ってテーブルに飾っている。
・飼育する生き物は大きな水槽に小魚🐡、ヌマエビ🦐、タニシ🐚


⑥ 好きな人とのおしゃべり、好きなことをする時間がたっぷりある

・いつも私を応援してくれるパートナーとのおしゃべりや出かける時間がたくさんある⌛⏲
・お菓子🍪🍰を作ったり、ハンドメイドアクセサリー💍を楽しんだり、おもしろそうだと感じることにチャレンジしている。
・なあ~んにもしない日、陽だまりでまったりしている。


こんな感じになりました。


いろいろとあるので、必ずしも全部実現するかどうかは分かりません。


でも、こうして自分と向き合い、文字に書き起こすことで実現させたいことが明確になりました✨


1つでも多く、現実のものとなるように今から準備して行動していきたいと考えています😃💪✨


この記事を読んでくださっているあなたもぜひピックアップしてみませんか❗❓


素敵な未来を迎えられそうな感じがして、ワクワクしますよ🙂💖✨


こちらの記事も合わせてどうぞ🎵

2024年にやりたいことを確かにしておく

2024年以降は「お金と心をもっと豊か」にする

「出不精・引きこもり・一匹狼」が大好きでも周囲とのコミュニケーションは大切にする

更年期のホットフラッシュとうまく付き合う6つの方法【就寝中】

私の「ネガティブ」を受け入れて、楽しく前向きに生きていく

他にも楽しい記事があります。
ぜひ読んでみてください💖

⇒ 体をラクにする方法
  心をラクにする方法
  美容とコスメ お金のこと
  ☆コーヒーブレイク☆

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ にほんブログ村 美容ブログ 50代女磨きへ
タイトルとURLをコピーしました