美容とコスメ アラフィフ・アラカン女子の時短メイクは、心を整え明るく楽しい感情を引き出す（No.3）
前々回の記事では、鏡で見る自分の顔と他人から見る私の顔は別物であることについてふれました。前々回の記事⇒ アラフィフ・アラカン女子の時短メイクは、心を整え明るく楽しい感情を引き出す（No.1）必要最低限「眉毛を描く＆口紅」はやってもそれ以外...
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美容とコスメ アラフィフ・アラカン女子の時短メイクは、心を整え明るく楽しい感情を引き出す（No.2）
前回の記事では、アラフィフ世代になって顔の至るところに「年齢を重ねてきた感」が出没するようになってきたことにふれました。そのことで、私は若い頃では分からなかったことを学ぶことができたのです。「自分が鏡を通してみる自分の顔」と「他人が見る私の...
美容とコスメ アラフィフ・アラカン女子の時短メイクは、心を整え明るく楽しい感情を引き出す（No.1）
私はアラフォーあたりからなんか肌の調子が悪くなってきて、眉毛を描くことと口紅を塗ること以外「化粧をする」ということから遠ざかってしまいました。ファンデーションを塗るまではよかったとしても、クレンジングでメイクを落とすときに肌に負担がかかって...
心をラクにする方法 「5年後の私」を確かにしておく
前回の記事では、新しく迎えたこの2024年にやり遂げたいことを10個ピックアップしました。前回の記事 ⇒2024年にやりたいことを確かにしておくその前の前の記事では、心の豊かさと経済的な豊かさのために何をするのかをとり上げました。前々回の記...
心をラクにする方法 アラフィフ・アラカン女子の「美人になれる方法」
前回の「アラフォー・アラフィフ女子の美人になれる方法」では、背筋をのばして歩いたり、嬉しい・楽しいことをどんどんやっていくと、見た目も実年齢も若々しく見えて健康にもなれて、気持ちもいつも充実していて生きやすくなれることをお伝えしました。 ⇒...
心をラクにする方法 アラフォー・アラフィフ女子の「美人になれる方法」
「･･･きれいだ」マスク生活中にあったことですが、食料品売り場に入ろうとしたら、向かい側から歩いてきたまったく知らないおじさんが、私にそう言いました。「･･････は？」いきなりだったので、そんな言葉しか出ず、そのまま歩き去った私。そのとき...
心をラクにする方法 あなたの心に響く記事はどれ？(No.1)
いつも私の記事を読みに来てくださいまして、ありがとうございます🌞私はこのブログで美容や健康、お金のこと、ちっちゃな幸せや心の豊かさ、人生において何が大切なのかなどについて、自分自身が感じることや思うことをお伝えしてきました✨😆✨そんな中で、...
心をラクにする方法 「舌トレ」はアラフィフ女子の人生を輝かせる！（No.2）
前回からの続きです。 ※初めてこちらの記事にたどり着かれた方は、それほど文字数は多くのないので、ぜひ前回の記事を読んで頂いて、続きを読んでみて下さい😃 前回の記事⇒ 「舌トレ」はアラフィフ女子の人生を輝かせる！（No.1）歯科検診がチョ～苦...
心をラクにする方法 「舌トレ」はアラフィフ女子の人生を輝かせる！（No.1）
「なんか、スッキリする･･･💖✨ 心も整う感じがする･･･😌」前回の記事で、チョ～苦手な歯科検診に意を決して予約を入れたことをお話ししました。 前回の記事 ⇒ 年度末は「目に見えるもの」も「見えないもの」も断捨離する検診日は朝10時からです...
美容とコスメ アラフォー・アラフィフ女子のハンドケアは、同時に心もケアをする
季節に関係なく、いつでも過酷な状態にさらされている私たちの両手✋✋トイレに行く都度ソープをつけて洗い流し、家の中の掃除の後や食事の準備、後片づけなどのたびに手はうるおいを失います😔✋💦家事は毎日やることだから、それはやらないわけにはいきませ...