アラフォー・アラフィフ女子の「美人になれる方法」

心をラクにする方法
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「・・・きれいだ」



先日、食料品売り場に入ろうとしたら、向かい側から歩いてきたまったく知らないおじさんが、私にそう言いました。


「・・・・・・は?」


いきなりだったので、そんな言葉しか出ず、そのまま歩き去った私。


そのとき私は、別に何か目立ってキレイな装いやヘアスタイルでキメていたルックスとかではありませんでした。


「何、今の・・・??」



そういえば、数年前にも似たようなことがありました。


その時も同じく、別にそんなことを言われるような装いやヘアメイクをしているわけではありませんでした。


おまけにマスク生活中のことなので、顔は半分しか見えていません。
肌も絶不調でファンデーションも塗っておらず、目元にメイクも入っているわけでもなかったので、大した印象を残すとは思えません。



そんな言葉をかけてきた男性は年齢もまちまちでした。


今、私にもし息子がいたとしたら、これくらいの子がいたであろうぐらいの年齢の人、普通にオフィスビルで働いているっぽいアラフォー前半ぐらいのサラリーマン風の人、そろそろ定年退職を迎えるかしたっぽい感じの人・・・。


別に彼氏を募集をしているわけでもなかったので、それっぽい雰囲気が出ていたというわけでもなかったと思います。


また最近そんなことがあったので、ちょっと自分の中でいろいろと考えてみました。


顔も半分隠れて見えないし、女性らしい装いやヘアメイクをしているわけでもないのに、なぜ「きれい」に見えたのだろう・・・❗❓


ちょっと考えさせられました🤔


そして、考えている中で見えてきたことがあります。


それって、これからも生きていくうえで若さを保つだけじゃなくて、心にも体にも大切なことだとすごく感じられるのです💖🙂💖


その大切なことって、何なのでしょう❗❓


アラフィフ世代に入って、心と体がどんどん変化してきて「若い頃の自分」というわけにはいかなくなりました💦


今のご時世では、大まかにアラフィフ世代はまだ若い部類に入るのかもしれません。


でも、心と体のケアをその人に合ったやり方でやっていかないと、あとあとバランスを崩していくことになると私は感じています😔


なので、私は外出するときは猫背になりやすくなった背筋を伸ばして、足さばきよく歩くように気をつけています。


そして、ちっちゃなちっちゃなことで構わないので、日々の生活の合間に「自分が嬉しい・楽しい💕」と感じられることをどんどんはさみ込んでいます。


私の場合はハンドメイドアクセサリーが大好きなので、
「今日は午後からレシピを選ぼう🙂」
「新発売されたパーツと資材を金曜日あたりに買いに行こう❗」
「来週の前半あたりから制作開始😆🌞💖」


日々の生活の中に「自分が嬉しい・楽しい💕」と感じられる時間をどんどん増やしています。


もしかしたら、こんな感じでやっていることが、雰囲気を通してなんかいい感じに目に映ったのかもしれません。


でも、だからといって知らない人にわざわざ声をかけるようなことは私はやらないと思うのですが・・・。


う~~~~ん❓❓❓ です💦


でも、背筋をのばし歩いたり、嬉しい・楽しいことをどんどんやっていくって、見た目も実年齢も若々しく見えて健康にもなれるし、気持ちもいつも充実していて生きやすくなれるんじゃないかと感じているんです✨😆✨



いかがでしょうか。


「おもしろそう」と感じられた方は、1個だけでも構わないのでぜひ、日常生活の中に取り入れてみて下さい😃


楽しく続けてやっていくうちに、「美人」もいつの間にかついてくる感じがします😆💐✨

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