「しなやかな自分軸」を持って、これからの時代を私らしく生きていく

心をラクにする方法
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世界情勢が不安定になり始め、まだ終息しないあのウイルスの存在やマスク生活、モノ不足やじわじわ上がる物価や光熱費・・・。


これまで私たちが生活するにあたって、不安要素がこれでもかというくらい出てくることはあったとしても、まあどうにかなるだろうと思えて、そのようになったりすることもあったと思います。


でも、最近日常生活の中で感じる不安要素は誰もが初めて経験するものではないかと感じています。


漠然と、「大丈夫なんだろうか・・・❓」


これからの時代をどんなふうに生きたらいいのかということについて、いろいろな人からのさまざまな情報が飛び交っています。


「どの情報が私にとって必要なものなのだろうか?」


いろんな情報が山のように毎日発信される中、その情報に振り回されてしまい、心が疲れてしまう人も多いのではないかと思います。


そんな時は、まずはあふれかえる情報からちょっと距離を置いてみることがいいんじゃないかと思います。


あれこれ考えたり悩んだりすることも一度ストップしてみます。


心を穏やかにして、ニュートラルな状態に整えることが一番大切だと思うからです。


私は自分が生きるにあたって、これからどんなふうにやっていけばいいのかを、まず自分なりに考えてみます。


 参考記事⇒ 「2023年以降どんな生き方をするか」を確かにしておく
            「2023年はどうなる?」じゃなくて「2023年はこうする」をめざす


その一番大切な部分は「私が私らしく生きるにあたっての根幹」となります。


私はインターネットでメンタル系やスピリチュアル系の著名人の方の発信記事を読んだりすることがあるのですが、よく見かける「自分軸」というのはこのことだと思っています。


そして、自分で考えた「私が私らしく生きるにあたっての根幹」でもって、ほかの方が発信している情報に触れることにしています。


でも、それは人と比べて、自分で考えた自分軸が正しいとか間違っているということを調べるためにするわけではありません。


自分で考えても、気がつかなかった大切なことがあるかもしれないからやってみるのです。


その時に大切な情報が見つかったとしたら、それこそが情報とのいい出会いであり、情報とのいい接し方だと思います。


これがうまくできるようになれば、「影響を受けにくいしなやかな自分軸」というものもできあがっていくんじゃないかと感じています。


まずは、心を整えてから自分なりに考えてみる。


その考えを大切にして、人と比べて優劣をつけない。


これを意識して実践していくと、なぜか苦手な人間関係も少し苦手度が下がってくることも感じられるようになりました🙂


ちょっとやってみようかなと思われた方は、ぜひやってみてください❗


明日からの生活がどんどん楽しくなっていくと思います😃💖✨


こちらの記事も合わせてどうぞ🎵

 ⇒ 「2023年以降どんな生き方をするか」を確かにしておく

   「2023年はどうなる?」じゃなくて「2023年はこうする」をめざす

   これまで以上に、「私の感じ方」を大切にする


他にも楽しい記事があります。
ぜひ読んでみてください💖

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