本当にもう「ダメだ」と思ったら、逃げてもいい!

心をラクにする方法
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「私、本当に大丈夫なんだろうか?」「もうダメかもしれない」・・・


長く生きていると、人生のいたる場面でそんなふうに感じることがあります。


私はある派遣会社の仕事紹介で、産休を取られている方の代わりとして仕事をしたことがありました。
当時経理事務の仕事を任され、働いても働いても夜遅くまで残業が毎日続き、毎晩のように社員の人が車で自宅近くまで送ってくださることもよくありました。


この産休を取られている方はこの会社の創業当時からいらっしゃる方で、取引先すべての「細かいたくさんの対応すべきこと」を全部1人で把握して仕事をされていました。


その「対応すべきこと」は細かく複雑すぎて、すべてを業務マニュアルに記載しきれず、モレの箇所については私は全く分からないし、他の社員さんも全然分からない状態でした。


その箇所がしょっちゅう出てくるので、私は毎日のようにその方の自宅に電話をかけてやり方を教えてもらわなければならなく、仕事が思うように進められませんでした。


そのうえ、私が休日の時にその方は出社してきてPCを使ったりするので(⇐ 彼女のPCを私が借りている状態)、知らないうちにデータを更新されたり(⇐ データを更新しても一言も知らせてくれない😫)、私が作っているショートカットキーを消されたりすることもあったのです😢💦


派遣先には仕事のことで相談できる人が誰もおらず、その上いつも仕事の帰りが遅いため、派遣会社事務所にも営業担当さんにも相談しようにも時間外となってしまい、相談することができません。
(昼休憩の時間だけでは、とても短すぎます😫)


体も疲れ、心も追い詰められているような感じのところに、こともあろうか私の確認も取らずに派遣会社には勝手に仕事の契約期間を更新されてしまいました。


休日も契約時には土日祝日のはずが、実際は隔週だったりして話も違っていました。


しばらくしてなんとか時間内に派遣会社に連絡は取れたものの、肝心の営業担当さんは休職扱いになっていました。



「どうしたんだろう・・・・?」



後日、別の営業担当さんが私に連絡をしてきました。



えっ・・・・代わり!?



これで3人目じゃない・・・! 
まだ私、この仕事引き受けてから半年も経っていないんだけど・・・・!



前回の営業担当さんは心の病になっていたのでした。



会社に復帰できるのはいつになるのか分からないとのこと・・・・。




ヤバイ・・・・




派遣先も派遣元も・・・・!



このままだと私の心も体も潰されてしまう!




イヤ!!




逃げ出したい!! 早くここから逃げ出したい!!!


必死に派遣会社に契約を早期に終了してもらうように訴えました。


ありがたいことに派遣先も産休の方が早めに復帰することが決まったため、私の希望は通ったのでした。



これでここから抜け出せる・・・。



それから契約期間が終了した後、私は心と体のバランスがすっかり崩れてしまい、仕事ができなくなってしまいました。



どんなに頑張ろうとしても、仕事ができるような心と体の状態ではなかったのです。



今まで休日はどこにも出かけられず、自分自身に対して何もケアができなかったので、仕事よりも自分自身の回復を最優先にしました。


何かを埋め合わせるかのように目につくものを、必要でもないのにあれやこれやと買い込んでしまうこともありました。


だいぶんメンタルがやられてしまっていたんだと思います😢


白いビニールの買い物袋をいくつもぶらさげながら店内を歩くので、警備員さんにかなり不審な目で見られたこともありました。


そんな大きなダメージ受けてしまった自分のために、私は食事を丁寧に作ったり、好きな音楽を聴いたり、家の中で何も考えずリラックスすることに努めました。



ラッキーなことに数か月間で心と体の元気を取り戻すことができました✨😂✨



もしあのまま、あの場所に居続けたら、私も心を病んだ営業担当さんと同じようになっていたかもしれない・・・・。



そう思うと早くにあの場所から脱出して、本当によかったと思います。


本当にもうダメだと思ったら、逃げてもいい!




この文章を読んで下さっているあなたがもし、辛くて辛くてどうにもならない状況であり、どうしていいのか分からない時は「そこから逃げる」という選択肢があります。



その選択肢があることをどうか忘れないで下さい。



「逃げる」ことは全然悪いことではないと思います。

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